いろいろ 噛み癖 顔の歪み 治す 342507
via 顔の歪みを治す方法!左右どちらかの噛み癖は歪みの原因に 健康生活 そう、もともと人間のパーツって左右対称ではありません。 ひとりひとりゆがんでいる傾度も違えば、パーツも違います。 その傾度が噛み癖によって変わってしまうこともあるんです! 顔や顎の歪みは無理に治すのではなく、マッサージやエクササイズで徐々に症状を緩和してくことが大事です。 でも、そのマッサージやエクササイズが面倒だと続けにくいので、自宅で簡単にできるエクササイズを紹介します。 顎の筋肉を緩める「口ポカーン運動」 顔や顎が歪んでいるとたとえば、ご自分の顔を鏡で見てください。 ほうれい線(鼻翼から、左右に延びるシワ)は、左右どちらが深いでしょうか? 咬みぐせ側の顔の高さが、低くなるため、咬みぐせ側のほうれい線が深くなっているはずです。 咬みぐせが極端な方は、ぱっと見て分かるぐらい、顔の正中線が、咬み 顔の歪み たるみ対策は噛み癖に気をつけること 飯塚かこオフィシャルブログ かこリーヌ 50の秘密 飯塚かこの美肌学 噛み癖 顔の歪み 治す